Хроническая усталость

Синдром хронической усталости - впервые описал его симптомы и дал название в 1984 году А. Ллойдом. Характерным его признаком он назвал хроническое утомление, испытываемое больным, которое не исчезает даже после длительного отдыха и со временем приводит к значительному снижению работоспособности – как умственной, так и физической.

Сегодня синдром хронической усталости регистрируется везде и является очень распространенным, а особенно в экологически не благоприятных районах, с повышенным уровнем загрязнения окружающей среды химически вредными веществами или повышен уровень радиации. Эти факторы негативно влияют на состояние здоровья иммунной системы, ослабляют её, что способствует активации латентных вирусов, возникновению персистирующей вирусной инфекции с поражением центральной нервной системы, преимущественно височно-лимбической области. Хроническая усталость возникает как у молодых, так и у пожилых людей, в возрасте 20-40 лет, причём у женщин наблюдается чаще.

Реакция организма на воздействие стрессов и при действии интенсивных и длительных возмущающих факторов, ведущая роль принадлежит нервной, гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой и иммунной системам, гибкое взаимодействие которых и их устойчивое функционирование в целом определяют резистентность организма к психоэмоциональным перегрузкам и действию разнообразных факторов внешней среды. Именно нарушение взаимодействия между нервной, иммунной и эндокринной системами играет важнейшую роль в развитии и прогрессировании хронической усталости.

Лечение синдрома хронической усталости проводится семейным врачом, терапевтом, аллергологом и врачами-специалистами по фибромиалгии и артриту. Обследование больного начинается с беседы о симптомах болезни, принимаемых лекарствах, изучения медицинской карты больного. Прежде, чем поставить окончательный диагноз, врач должен использовать все тесты для того, чтобы определить, не связана ли усталость с обычной физической. Больному необходимо сделать клинический анализ крови, анализы функции надпочечников, вырабатывающих адреналин, и функции щитовидной железы, рентген грудной клетки, анализы мочи и кала.

Причины хронической усталости различны, одна из них - являться перенапряжение мышц или неприспосабливаемость мышц к определенным нагрузкам. При любом движении человека напрягается не одна, а целые группы мышц. Например, если напряглись мышцы руки, то, автоматически напрягаются мышцы поясницы - чтобы уравновесить осанку. При напряжении мышц бедра, одновременно напрягаются мышцы голени. И так далее.

В стрессовых ситуациях напрягаются целые группы мышц, которые не расслабляются, а остаются спазмированными. Но каждая напряженная мышца - это дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую и нервную систему, которую мы создаем себе постоянно. В теле человека более 600 мышц и при напряжении каждая из них требует дополнительного питания. Бесчисленное множество таких дополнительных нагрузок отнимают у нас массу энергии и приводят к повышенной утомляемости, а в последствии и к хронической усталости.

На начальном этапе именно хроническая усталость может очень важным сигналом о том, что организму нужна срочная помощь. У человека буквально все валится из рук, снижается память и работоспособность, он чувствует себя разбитым. Особо следует отметить, что отдых и сон в такой ситуации не приносят облегчения. В дальнейшем ситуация усугубляется и к перечисленным жалобам добавляются другие симптомы со стороны различных органов и систем. Но лучше на начальном этапе обратиться за помощью к врачу.

Синдром хронической усталости - хроническая усталость